171. КАК ИСКУПИТЬ ПЬЯНУЮ ДРАКУ С ЖЕНОЙ?

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Здравствуйте, Евгений. 

Живу с женой более 7 лет. Живём с моей матерью и ребёнком. 

Ситуация началась с того, что как-то раз мы посидели после работы и выпили пива. Жена стала показывать характер, и я взорвался, накричал и лёг спать. На утро мы обсудили и решили, что в таких количествах лучше не пить, а лучше вообще не пить. Сошлись на мнении, что я больше не пью. Всё хорошо стало. 

Но тут она, придя с работы, принесла с магазина алкоголь и явно с перебором. Мы сидим, и она снова начала показывать свой характер. Я оделся и, оставив ее наедине с пивом, ушёл освежиться и дать ей время прийти в себя. 

Когда пришёл, всё это продолжилось. 

Не обращая внимания на неё и, подождав пока спиртное кончится, легли спать. Обнял, как всегда перед сном, она начала кричать, мол, не трогай меня. Я уснул. 

Проснулся от того, что ребёнок ночью проснулся и заплакал. Мы его вместе успокоили и положили спать. 

Я снова ее обнял, повторилось то же самое. Начала визжать, как будто убивают, разбудила ребенка и мать. Я не сдержался и стукнул ее. Она уехала к своим родителям на такси. 

Сейчас я в черном списке в соцсетях и трубку не берёт. На душе паршиво так, что не описать, хотя провокатором была она, и все это видели и понимают. 

Кое-как уговорил поговорить, предложил сходить к семейному психологу, но она сказала, что никуда не пойдёт и жить со мной не хочет после этого. 

Пожалуйста, посоветуйте, как мне быть. Как убедить, что подобного не будет, как достучаться, что надо к психологу сходить? 

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ: 

Алексей, здравствуйте! 

1. Вы поступили очень плохо, что ударили женщину. В каком бы вы состоянии ни были, вы не имеете право бить женщину, в такие минуты вы превращаетесь в тряпку. Бог дал вам язык и мозг, чтобы ими пользоваться — объяснить, поговорить, успокоить. 

2. В следующий раз, как настоящий мужчина, а не как тряпка, взять и вылить алкоголь в унитаз — поставить жирную точку в её провокации. 

3. Когда она приносит алкоголь или что-то подобное, воспринимайте это так, что ей необходимо снять стресс. Успокоить её по-мужски, дать опору и поддержку гораздо проще и выгоднее, чем расхлёбывать такую кашу. К тому же в этом случае было бы лучше сразу отвести её к психологу, дабы тот снял стресс, усталость, тревоги — то, что она пытается заглушить алкоголем. Это, кстати, будет дешевле, ведь после психологических консультаций больше не потребуется тратить деньги на алкоголь и закуску к нему, что стоит сейчас не очень-то дёшево, при этом индивидуальные консультации стоят дешевле семейных и чем раньше начать посещать психолога, тем меньше встреч потребуется, а значит, быстрее наступит гармония в вашей семье.

4. Было бы здорово, если бы вы сначала сами сходили к психологу и разобрались бы со своим поведением, почему потакали жене в то время, когда нужно было сразу понять, к чему может привести складывающаяся ситуация, и не доводить дело до пьяных воплей и драк, а также как поступать сейчас вам в соответствии с вашими психологическими особенностями, психологическими особенностями вашей супруги, особенностями ваших отношений и вашими возможностями. 

5. Ей действительно нужно сходить к психологу — проработав в кризисном центре для женщин, пострадавших от домашнего насилия, более 5 лет, точно могу сказать, что такой шок у женщин необходимо изгладить, излечить психологическими методами, иначе он повлияет далеко не в лучшую сторону на будущем как этих, так и любых других отношений. 

6. Стоимость алкоголя с закуской, которым вы и ваша жена снимаете стресс, не дешевле, чем консультации у опытного психолога по данному вопросу. А в стратегическом плане посещение психолога обходится гораздо выгоднее пьяных посиделок, поскольку спиртосодержащая продукция глушит переживания лишь на время, а профессионал помогает избавиться от проблем в корне и обучает эффективно справляться с ними в дальнейшем. 

7. Найдите, как искупить вашу вину, спросите у неё прямо или сделайте то, что она просила ранее. А далее не опускайтесь. Всему есть своя мера. Совершили проступок, искупили его и заняли выжидательную позицию. Когда она поймёт, что дальше вниз в извинения и лобызания вы не скатываетесь, она начнёт с вами диалог на равных, но перед этим необходимо искупить в соответствии с мерой.  

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru