ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Евгений, здравствуйте. Моя проблема в том, что я люблю безумно человека. Но мой характер всё портит. Мы много раз расставались: я не могу контролировать свою ревность, злость. Что мне делать? Я очень боюсь потерять любимого человека. Как перестать ссориться постоянно из-за пустяков? Отношения уже становятся в тягость. Родители против нашего общения, молодой человек уже сам говорит, что не видит будущего, но я борюсь... Я живу как будто в своем мире и не вижу, что происходит вне. Розовые очки, грубо говоря. Я совсем не могу поменяться. Как мне быть?
ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Диана, сами понимаете, что нужно меняться. И работа глубокая. Необходимы психологические консультации, для лучшего осознавания себя, для понимания, чем вы руководствуетесь, когда устраиваете конфликты, какие страхи, комплексы, механизмы психологической защиты за этим стоят, для принятия на себя ответственности за свои реакции в поведении, эмоции, выборы, за построение баланса ответственности в отношениях. И, конечно же, помогут навыки конструктивного общения, которые вы тоже сможете освоить на психологическом приёме. Вам нужно выйти из своего мирка эгоизма и постараться научиться слушать и слышать вашего мужчину. Вы буквально вцепились зубами в эти отношения и пытаетесь их слепить под себя, свои желания и интересы, не замечая другую сторону, удушая своего мужа в своих объятиях, заставляя его быть рядом с вами. А любому насилию, пусть даже преподнесённому в красивой упаковке любви, человек будет сопротивляться. И чем больше вы будете напирать, тем большее сопротивление будете встречать. Так и до разрыва отношений недалеко. Здесь работает закон сохранения энергии, чем больше желания сохранить отношения у вас, тем меньше у другой стороны, и наоборот, чем меньше любим, тем больше нравимся, как у Пушкина. И тут очень важно научиться выстраивать баланс приближения и отдаления, чтобы не потерять отношения, укатившись в одну из крайностей.
Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).
Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову
Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru
Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru
Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову
Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru
